Master em Terapia e Consultadoria Ayurvédica

A Ayurveda é reconhecida como sendo um dos mais importantes sistemas de bem-estar, do corpo e da mente, estando a sua popularidade em franca expansão. A escola contribui desta forma para o primeiro Master de Terapia e Consultadoria Ayurvédica em Portugal, promovendo a sua seriedade como profissional holístico.

Ayurveda é precursora e considera todas as áreas terapêuticas, de dieta a ervas, de mantras a meditação, a uma panóplia de tratamentos propriamente ditos. É aplicável a todo o planeta e adapta-se ao sistema moderno de saúde na medida em que métodos ayurvédicos de prevenção de doenças e gestão de rotina diária estão a tornar-se questões importantes para todos.

O conteúdo programático do master compreende os aspetos fulcrais da teoria, diagnóstico e prática ayurvédicos. Não se trata de uma introdução à Ayurveda mas de uma formação completa no que concerne as suas ramificações de aplicação prática. O curso enfatiza o herbalismo, utilizando tanto a flora portuguesa e ocidental segundo a energética ayurvédica como ervas indianas, apresentado de forma a ser um modelo de tratamento acessível ao ocidente.

Todos os aspetos da vida são abordados de forma prática visando o tratamento e a transformação.

Dividido em três níveis, o primeiro compreende 5 módulos; o segundo compreende 6 módulos e o terceiro nível 5 módulos, ao longo de cerca de um ano e meio, de modo a que os formandos possam processar, integrar e por as terapias e os métodos em prática gradualmente.

Não existem pré-requisitos para o curso mas é necessário considerar que se trata de um curso desafiante com momentos de avaliação teóricos e práticos ao longo de toda a formação. 

Agendas do Master em Terapia e Consultoria Ayurvédica

Módulo I (40 h)

Massagem Ayurveda Terapêutica - Massagem com estiramentos de yoga assistidos e introdução ao Chavutti-Thirumal.

Introdução teórico-prática à Ayurveda - Teoria dos 5 Elementos e aos biótipos. Introdução aos conceitos de Prakrutti e Vikrutti e a sua harmonização prática na Aromaterapia, Cromoterapia, Musicoterapia, Nutrição, Yogaterapia e Herbalismo.

Introdução a Mantra e Mudra Chikitsa.

Módulo II (10 h)

Técnicas de Diagnóstico e Anamnese - Diagnóstico e anamnese através do pulso, do rosto, da língua, das unhas, dos olhos, das fezes, da urina, biofeedback, entre outros.

Fichas clínicas e alguns estudos clínicos.

Estabelecimento de protoclos de atendimento.

Módulo III (20 h)

Fitoterapia ayurvédica - Herbalismo / fitoterapia ayurvédicos com especial atenção às plantas portuguesas.
Manufatura de tinturas, meles herbais, compostos de aloé vera, cremes, loções e outros compostos terapêuticos.

Módulo IV (30 h)

Abhyanga - Kayachikitsa (aprofundamento das técnicas de massagem e procedimentos para as terapias ayurvédicas do Norte e do Sul da Índia).

Variações de Abhyanga- as bases do shamana; massagem na marquesa e a quatro mãos.

Aprofundamento da História de Ayurveda e cosmologia Védica (Samkhya e Vedanta) - Continuação do estudo dos

Cinco Grandes Elementos, linguagem psico-corporal de acordo com Ayurveda, introdução à psicologia Ayurvédica (o conhecimento da Mente Humana) e noções de Física Quântica.

Protocolo de atendimento de psicologia ayurvédica.

Dina Charya e Rotu Charya (rotina diária e sazonal para manter a saúde de acordo com a natureza pessoal).
História e experimentação prática de um leque de técnicas de meditação e de técnicas de programação celular e de consciência que podem ser usadas e recomendadas.

Módulo V (10 h)

Shirodhara - Manufactura em aula de um Shirodhara e variações da terapia - Tailadhara, Ksheeradhara e Takradhara. Aplicação das terapias dahra em diferentes contextos.

Módulo I (10 h)

Óleos de acordo com Ayurveda - Introdução a algumas questões de fitoterapia ayurvédica: como fazer ou medicar qualquer óleo de acordo com Ayurveda.

Neste módulo todos farão e levarão para casa óleos analgésico, terapêutico, afrodisíaco e para o rosto e cabelo.
Conceitos básicos de maceração, decocção e infusão.

Módulo II (20 h)

Terapias complementares – Vastis externos: Karna poorana (tratamento de ouvidos), Katti-basti (tratamento lombar), Hridaya-vasti (tratamento ao tórax), Janu-vasti (tratamento aos joelhos), entre outros.

Manufactura de ghee e a sua aplicação no Netra-basti (tratamento de olhos).

Pachos, cataplasmas, uso de vakandi (pó anti-kapha).

Módulo III (20 h)

Drenagem linfática ayurvédica - Integradas neste curso vamos ver as técnicas ayurvédicas de:

Garshana – consiste num esfregar linfático da pele a seco, onde o terapeuta utiliza preferencialmente uma luva de seda ou lã virgem para realizar a massagem, recorrendo a elementos naturais e herbais para a esfoliação. Tem a finalidade de estimular fortemente o tecido subcutâneo e aumentar a circulação periférica, causando vermelhidão e calor no local. Remove células mortas como um leve peeling. Para além disso, também é um óptimo desentoxificante do corpo e provoca uma limpeza energética

Udwartana – é uma terapia dentro da Ayurveda e consiste essencialmente na realização de uma massagem usando uma pasta linfática (rasa) de ervas juntamente com o óleo. O uso do pó tem a finalidade de estimular o tecido adiposo e a circulação local.

Neerabhyanga – é uma massagem delicada, estimula o sistema linfático e elimina o excesso de fluido tóxico que existe em todas as partes do corpo, com exclusão do sistema nervoso. Como qualquer massagem de drenagem linfática, é especialmente útil depois de uma operação ou doença prolongada, pois ajuda na recuperação e a eliminar os efeitos dos medicamentos tomados. É aconselhável tanto a pessoas que levam uma vida sedentária como bastante activa.

Nesta formação os formandos aprendem também a personalizar os tratamentos após a análise do biótipo da pessoa. Inclui-se também noções básicas sobre a Ayurveda.

Módulo IV (20 h)

Indian Head Massage, Champissage e Shiro-abhyanga - Variações de massagens à cabeça, rosto e tronco, benefícios e contra-indicações e contextos históricos.

Análise de alguns pontos marma nesta zona e integração de algumas terapias complementares. 

Módulo V (20 h)

Chavutti-Thirumal - No dialecto Malayalam, do Kerala, significa aplicar pressão com os pés. Esta prática, desenvolvida pelos artistas marciais de Kalaripayattu, mistura arte e dança já que o terapeuta usa os pés para aplicar sequências fluidas de massagem por todo o corpo. É amplamente praticada na Índia, Espanha, Inglaterra, Austrália, EUA e França e visa aumentar a flexibilidade do recipiente enquanto fortalece os músculos posturais, abre a área torácica e ativa os circuitos de energia (nadis).

A massagem com os pés pode ir à origem da dor, sentindo as áreas afectadas, libertando tensão acumulada e aumentando circulação, flexibilidade e mobilidade. A sua acção pode até ser mais profunda e terapêutica que a de certas massagens feitas com as mãos. Os movimentos podem ser gentis, profundos ou revigorantes: cada parte do pé serve uma função diferente.

Trata-se de uma especialização do bodywork ayurvédico, integrada de forma a proporcionar formas totalmente novas de tocar e honrar os corpos, comprovadas pela experimentação de milénios.

Alguns dos benefícios desta massagem são:

- Aumentar a circulação sanguínea e consequente fortalecimento do metabolismo e da sua imunidade
- Tonificar todo corpo
- Promover a eliminação de gordura excessiva
- Restaurar e reparar tecidos danificados
- Restaurar o equilíbrio físico
- Prevenir o envelhecimento prematuro e promover o rejuvenescimento

Conteúdo programático:
- Introdução de alguns princípios básicos da Ayurveda
- Visão cosmológica da Ayurveda, os 5 Elementos e os Doshas
- Rotinas recomendadas
- Óleos recomendados
- Chavutti Thirumal
- Breve história
- Benefícios e contra-indicações
- Sequências de massagem

Módulo VI (20 h)

Massagem Vibracional com Cristais - Introdução à linguagem psico-corporal.

Cristais e suas propriedades, limpeza e programação. Técnicas de aplicação da terapia.

Aprofundamento do estudo da anatomia oculta ayurvédica- srotas, dahtus, nadis, chakras, gunas e sub-doshas.
Meditação e uso do pêndulo.

Pranaterapia - Como aplicar Pranaterapia, metódos de rastreio do corpo energético subtil e alinhamentos de chakras.

Módulo I (40 h)

Beleza e Estética de acordo com Ayurveda - Tratamentos de estética protocolares mas totalmente herbais de rosto, mãos, pés e cabelo.

Adaptação a tipos e estados de pele e estações de ano. Técnicas de epilação ancestrais com açúcar e com fio. Introdução à aplicação de desenhos de henna.

Módulo II (20 h)

Marmaterapia - Localizar e medir os marmas.

Identificar as estruturas anatómicas que são afetadas por cada marma.

Identificar o que controlam e como tratá-los individualmente e em grupo para tratar, os sistemas (srotas): respiratório, digestivo, metabólico, linfático, circulatório, adiposo, muscular, esquelético, nervoso, reprodutivo, urinário, excretório, menstrual, a lactação e a mente.

Tratar os sete tecidos (sapta dhatus); tratar os doshas e sub-doshas; tratar os chakras e zonas necessitadas específicas.

Módulo III (20 h)

Nutrição e Culinária Ayurvédica - Receitas conforme os doshas.

Os seis sabores e as suas propriedades terapêuticas.

Rasa-Virya-Vipak-Prabhava.

Como facilitar uma sessão de Consultadoria de Nutrição Ayurveda - Criação de protocolo de atendimento.

Módulo IV (20 h)

Pinda Swedana - Terapia de sudação ayurvédica.

Sequência clássica de massagem com pindas.

Manufactura de trouxas medicinais usadas na massagem com ervas, cereais ou especiarias (Elakizhi, Navarakhizi e Podikhizi).

Pindas de acordo com cada estação e cada cliente.

Pindas alternativas.

Módulo V (50 h)

Vastu Vidya - Informação prática sobre o equivalente indiano do Feng-shui e sobre como montar um espaço de terapias e um programa terapêutico de base ayurvédica.

Estabelecimento de protocolos de atendimento de excelência de terapia e consultadoria Ayurveda. Organização de terapias para Poorvakarma e Pachatkarma.

Panchakarma: Programa de desintoxicação profunda: Basti, Virechana, Vamana, Nasya e Raktamoksha. 

Sobre o Master em Terapia e Consultadoria Ayurvédica

Carga horária total: 370 horas

No final da formação (frequência dos três níveis) será atribuído um Certificado de Formação Profissional como Master em Terapia e Consultadoria Ayurvédica.

Notas:

1. Os formandos que frequentaram a Escola de Hidroterapia e Spa Carla Moreira e que obtiveram Certificado em formações Ayurvédicas, tais como: Curso de Massagem Ayurveda Terapêutica, Farmácia Herbal, Shirodhara, Óleos de Acordo com a Ayurveda, Indian Head Massage, Massagem Vibracional com Cristais, Estética e Beleza Ayurvédica e Pinda Swedana terão a devida equivalência nesta formação.

2. Todo o material necessário para as formações é disponibilizado pela Escola de Hidroterapia e Spa Carla Moreira.

3. Estágio facultativo.